Meaning finder

Az egyik fontos felismerés az életemben akkor volt, amikor rájöttem, hogy az egyetemen az eredeti szakok helyett valójában engem a pszichológus képzés érdekel, és mertem váltani. Akkor és azóta is úgy érzem, ez a világ legjobb hivatása: megismerni magunkat, az elménk, érzelmeink működését, és "meghackelni" az életet olyanra, amilyenné szeretnénk tenni.  A pszichológiai tanácsadás során tapasztalt pozitív változásokat elősegíteni a klienseknél nagyon megtisztelő munka.

Amikor először láttam és tapasztaltam, hogy már akár egy, jól strukturált és megoldásközpontú coaching beszélgetés is milyen pozitív változásokat tud magával hozni, egyből tudtam, hogy én is ezt szeretném. Evolúciósan előnyös számunkra a negatív, veszélyeket kereső gondolkodás, a modern életben viszont ez sokszor hátráltat. Szerencsére, a kíváncsiság és az újdonságok keresése is az emberi természet része, és némi gyakorlással, mentális edzéssel megerősíthetjük a pozitív, minket segítő gondolkodást is. A pszichológus képzés jó alapot adott ahhoz, hogy a life coaching, majd karrier coaching továbbképzéseket sikerrel alkalmazzal a klienseimmel is, akik gyakran már pár alkalom után az életminőségük javulásáról számolnak be.

Az IT start up területen HR-esként is nagyon megszerettem és magaménak éreztem azt a szemléletet, hogy hogy lehetünk minél hatékonyabbak, fókuszáljunk a megoldásokra, konkrét, kézzelfogható és leírható lépésekre, és bátran kísérletezzünk, merjünk innovatívak lenni (agilis, design thinking). A szervezet bővítése és kultúrájának gondozása mellett manager coach-ként, business partnerként támogattam a csapatot. Többször volt szerencsém a Szilícium-völgyben a legjobbaktól tanulni. És igen, kipróbáltam a programozást is! 

A bootcamp hallgatói azok közül kerültek ki, akik új karrierbe kezdtek, akár sokéves más területen szerzett tapasztalat után. Szervezetfejlesztő pszichológus szerepem mellett soft skill tréningek és sok egyéni coaching segítségével támogattam őket ebben az intenzív időszakban. Mindig lenyűgöz, hogy milyen bátran mernek kliensek változtatni, és hogy alakul át a gondolkodásuk és önértékelésük is, ennek köszönhetően.

Fontos váltás volt az életemben, amikor egy nagy kalandra készülve kiléptem a munkahelyemről, hogy külföldön próbáljak szerencsét. Miután az eredeti terv nem jött be, improvizálni kellett egy B tervet: így adódott lehetőségem elmélyedni a jóga gyakorlásában, és egy intenzív jógatanár képzés után Kambodzsában dolgozni mint jógastúdió vezető. Sokat tanultam más kultúrákról, magamról és olyan mindfulness technikákat és holisztikus szemléletet is elsajátítottam, amelyekkel a klienseket is jobban tudom segíteni. 

Elhatároztam, hogy vállalkozóként kiépítem a saját praxisomat, ezzel megvalósult egy régi álmom. Álmodni sem mertem volna viszont, hogy a kislányunk érkezése mennyi változást beindít az életünkben: szülővé válni a legintenzívebb tükör, és segíthet helyére tenni, mi számít igazán. A COVID-járvány közepén belevágtunk egy újabb kalandba, és újra külföldre költöztünk, hoztuk a macskát is. :) Azóta online dolgozom tovább a hazai és máshonnan érkező kliensekkel, és Abu Dhabiban az itt élő expatokkal.